Отчёт о йога-туре на Алтай "приветствие солнцу"
Идея тура
Тур пришёлся на время, близкое к 24 февраля 2022 и, казалось, всё замерло. Это были совершенно удивительные впечатления, безлюдный Аскат, множество знаков и эмоциональной работы.
1 ДЕНЬ
Выехали из Новосибирска около 8.00. Одна участница ждала нас уже на месте, в близлежащей деревне Узнезя.
По дороге слушали интересные рассказы об алтайских приключениях от гида Ольги Ткаченко, не торопясь заезжали на заправки за чаем, кофе и пирожками. Традиционно останавливались в "Гранях Алтая", на обед - в "Горной Стране". И конечно, в Сростках за знаменитыми пирожками. Когда я веду туры, мы обязательно останавливаемся в Сростках. Это не только родина В.М. Шукшина, это ещё место финиша бийского марафона, который много раз бегал мой папа. "Марафон" - это не о том, "как стать успешным, получить желаемое и т.п." Марафон - это бегом своими ногами 42км 195м!
Для меня сейчас папа - это звезда большой величины, но так было не всегда))
Когда-то я обещала папе, что когда вырасту, тоже буду водить походы, как и он. И вот, после долгих лет разнообразной трудовой деятельности, выполнила обещание.
Прибыв в безлюдный Аскат и нашу усадьбу, мы испытали приятное удивление от тишины, спокойствия, комфорта наших номеров и конечно великолепных видов.
Однако, и в этот раз не обошлось без проверок от местных духов.
Алтайские духи уже и в прошлый раз шутили с нами, мы к этому готовы)
Когда мы прибыли на место в Аскат, я почувствовала симптомы отравления, заболела голова (у меня она очень редко болит). Величественные виды гор и замерзшей Катуни меня отвлекли на некоторое время, но во время ужина я почувствовала - сейчас меня будут чистить. Что-то я не то съела в Горной стране, а может быть пожадничала, съела больше, чем нужно.
После ужина у нас была назначена практика, прибыла наша участница из Узнези.
Однако, ещё за 5 минут до начала практики, я не была уверена что смогу её провести. Но ровно в 20.00 свершилось чудо - чистка закончилась! Я поднялась в наш уютный зал, где меня уже ждали наши участницы. Провела практику, которая состояла из медитации с поющими чашами, голосовых медитаций, обсуждения запросов и аромадиагностики. В конце каждая участница получила свой ресурсный аромат весны из чистых эфирных масел.
После дня, полного впечатлений и эмоций, спать на великолепных матрасах в деревянном доме - это просто роскошь)
Этот день был равносилен месяцу. Судите сами:
В 8.00 утренняя медитация и форрест йога.
После завтрака - экскурсия на Голубые Озёра. Это явление, которое можно наблюдать только в зимнее время. Голубые озёра никогда не замерзают благодаря тёплым источникам, которые их подпитывают. Нам предлагали воспользоваться многочисленными уазиками, которые заботливо предлагают свои услуги по проезду к месту природной достопримечательности. Но мы выбрали прогулку пешком. Горный воздух, тишина и лес - мы чувствовали, что попали в другое измерение. Ощущение сказочности происходящего дополнил табун лошадей, который нас догнал...
Практика звучания направлена на снятие психоэмоциональных блоков, восстановление связи с голосом, обретение уверенности и возвращение чувства собственной значимости. Песня Силы снимает стресс на звучание и страх выражения себя перед лицом общества.
Наши эмоции - наша сила! С другой стороны, такие практики часто поднимают глубоко запрятанные эмоции, и человек начинает выражать открыто то, что раньше бы подавил или скрыл. Как человек опытный, я уже знаю, что такое происходит, и спокойно прохожу через уроки с участниками, которые открываются.
Вот что произошло в этот раз:
Когда Вера начала вести медитацию, одной из наших участниц очень не понравилось, как Вера это делает и какие слова использует, о чём она открыто заявила и ушла с практики.
Остальным это не помешало погрузиться в процесс и расслабиться под звук тибетских чаш...
После ужина у нас был назначен мастер-класс по предназначению, но эта участница поставила мне ультиматум: "Или я, или Вера!".
Я была рада, что она всё-таки появилась на мастер-классе, хоть и с небольшим опозданием. Разбирали базовые энергии и личное предназначение по матрице судьбы. Это происходило очень живо. Разобрали, откуда возникает агрессия, почему тянет решать вопросы через силу и к чему приводит игнорирование своего пути.
Каждый получил инсайты, а наша воинственная участница приняла решение начать новую деятельность в области йоги, цигуна и медитаций, к которой её тянет по-настоящему.
Часто чудеса трансформации происходят через конфликт...
Утром медитация и форрест йога.
После завтрака, быстро собрались и покинули нашу уютную усадьбу и гостеприимных хозяев. В этот раз показалось мало - очень хотелось ещё остаться и посмотреть природные места Алтая.
Однако впереди нас ждало новое место силы - этно-городок шамана в Полеводке.
Шаман Артём - очень интересный человек. У него высшее образование, он успешный, и из-за этого его многие не считают "настоящим" шаманом.
Шаман провёл с нами индивидуальные консультации, шаманский обряд и экскурсию по этногородку. По 10-бальной шкале, мы посетили место силы с рейтингом "10". Каждый из нас уехал со своими личными инсайтами, которые не вместишь в отчёт о туре. Я привезла от него также свой волшебный шаманский бубен!
После общения с хранителем мудрости, отправились в сторону Новосибирска. После Бийска заехали в приятную столовую на обед. На этот раз обошлось без приключений)
Вернулись полные энергии, впечатлений, новых перспектив. Отзывы и осознания участников смотрите в разделе "Отзывы".
Обязательно задавайте вопросы!
с нами!
О тренере: Татьяна Гейнер Сертифицированный йога-тренер, целитель и психолог по предназначению. По образованию — математик, выпускница магистратуры НГУ с красным дипломом. Выросла на Алтае, путешествует по горам с детства. Организует выезды в природные Места Силы, в процессе которых Вы сможете получить ответы на свои вопросы, заняться своим здоровьем и эмоциональным состоянием через йогу и голосовые практики. |
